Les femmes sont les bienvenues dans tous les cours, mais suite à de nombreuses demandes nous avons décider de créer des cours spécifiques et 100 % féminin.

Cours de boxe pieds poings avec exercices de shadow, cordes à sauter, travail de drills en binôme et aux sacs de frappes et paos, le tous en musique. Si vous cherchez à vous dépenser, sans prendre de coups, dans une bonne ambiance, ce cours est fait pour vous.

Tous nos cours sont encadrés par un ou plusieurs coachs sportifs.